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情傷與情商的大小事

自古以來,「情」字便是每一個活在這世界上的人必會經歷的一道課題或難關,不論在親情、愛情、友情,但凡是各種各樣年紀的人,絕對無一倖免,所以才有「人生自是有情痴」一說。撇除這其中有許多錯綜複雜的因果關係和愛恨糾葛,即便我們清楚知道業力支配著一個人一生的大局,只要想到人心是肉做的,就沒有人能不為情所苦。情字所衍生出的各種情傷,究根本而言,每個人都有自己的主張與想望,而不遺餘力捍衛或追求自己的主張與想望亦是人之常情,也因此在矛盾衝突之下產生了各式各樣的情傷,頓時滿載的負能量與失控的情緒便排山倒海而來,每個人都無可閃躲地成為受害者,更讓各式各樣的人際關係降到冰點。這琳瑯滿目的情傷,如同師兄所寫,親情上的道德綁架、朋友間的翻臉如翻書、職場上的權位鬥爭、兄弟姊妹的背棄信義、同事間的兩舌離間、愛情上的患得患失、孩子的惡劣脾性等,每經歷一次情感間的拉扯,都讓人感到身心俱疲。而能阻止這些情感或情緒所帶來的負面影響,或是把其造成的傷害降至最低,高情商的處世態度便成為我們必須學習的不二法門。 情商是現代人很重視的一項「性格養成」,處處可見與情商相關的研究或倡導培養情商的文章書籍等等。不只在職場上達到一個理想的應對進退或領導風範,我們也可以將情商理解為一個人在生活處事各面向所展現出的修為與格局。要想練就高情商,除了需要在經歷一些實際的情傷事件之外,重要的是自己是否能從一次次地打擊中去反省失敗與錯誤,進而去承認自己的不足和不成熟的部分,並願意修正改變自身的性格,才能夠慢慢實現。所謂「觀人省己」,畢竟我們無法決定他人,能做的便是只能判斷自己:不斷地藉由自我意識的喚醒、覺察自己的「本性」或是聽進他人的「諫言」,這些都是開啟建立高情商的第一步。時刻保持開放的心胸,提醒自己適度拋下固執的己見,練習如何將自己作為一個「旁觀者」的角色,並在某種程度上,允許自己表面平靜、內心崩潰、允許自己傷心難過、接受自己又一次的支離破碎,然後反反覆覆地觀察內心的震盪與波動,將自身過度的情感和情緒漸漸抽離,並用適合自己的步調再度站起身。一個高情商的人,必定是於心境上對周遭人事物有一定程度的淡然,能沉得住氣、不慌不亂的冷靜自持,還有身上保持著的高雅氣度。不論是道家的「靜能生定,定能生慧」或是儒家的「靜能生慧」,強調的都是用靜下來的心進行清醒的思考。
常說到紅塵俗世才是個真正能練就自身本事的大道場,倘若一個人不跟來自各種不同經驗、背景和天性的人產生碰撞,適時激出火花,真的很難發現自己的成長或缺陷,更難知道自己在種種人性與利益驅使下,能夠承受怎麼樣的折騰與迫害。那些關起門來自個兒修的,表面上雖然看似清淨,面對人世間的所有關係和磨難也都好像八風吹不動似地,若有人來論道,看似也都能侃侃而談,一個比一個說的還有道理,但若真要遇上事,會不會一下子就被擊倒?不用說一定要遇上什麼大風大浪,可能只是那麼一點風吹草動,會不會整個人就突然變得脆弱到不堪一擊?因為跟不上外面瞬息萬變的社會,更不適應日新月異的人群和其三觀。以前讀書的人都知道,「讀萬卷書不如行萬里路」,有時候當理論運用到實際生活的體驗上,才驀然發覺一切只是空想而已。真正強大的內心,終究還是靠反覆鍛鍊與對抗衝擊而訓練出來的。所以金闕道一再地強調,路,還是得用自己的雙腳,踏踏實實地實際去走啊。
有時候經歷情傷未必是壞事,重要的還是取決於我們面對它的態度,是消極還是積極?有些人一旦吵完架或發生衝突後,從此橋歸橋、路歸路,從此八竿子打不著,傷害留下完了,也不在乎,往腦後一拋,都是對方的錯,標準的自以為是大爺型;當然還有些人始終就是一副軟爛散漫的甩賴樣子,繼續活在自己的小世界,面對世間百百種情傷,好似已經習慣了,於是在哪裡跌倒就在哪裡躺平,累了也懶了;而有些人卻懂得利用形勢、從中汲取教訓,將每一次的動盪視為昇華與進步的養分,將每一次的傷害轉化為正向的力量,不斷鞭策自己往更高的層次攀爬,即便心還是會感到受傷或低落,但仍能有足夠的力量鼓勵自己越跌越穩;要不要把握人與人觸碰的學習機會,抉擇依然在個人。隨金闕修行的人都知道,提升自己使能有智慧是祖師億萬年不變的bottom line,一切道力可由此而起。不要怕受傷,for having courage is enough. 一個人若有持續走在修道這條路上的決心,不論面對任何處境皆能堅定不移,自然會知道什麼對自己才是正確的選擇。

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