擺脫情緒勒索的修練 一
有一位師姐的真人真事故事讓我想起我過去的經驗,因此我寫這篇文章,也許有助於許多修者了悟自己為何修行的這麼苦,也許就是備受某種情緒暴力與情緒勒索影響而越修越苦。
這十二年來我看見入道門說要隨師修行的人多半備受著某種情緒暴力或是情緒勒索導致無法好好的修練自己的道,所以祖師常說人的七情六慾與牽腸掛肚的心是非常難捨棄,所以在有意無意中就產生的修行上的負面情緒,因為這種感覺可說是一種考驗也可說是一種因果的循環,每個人都有經驗情緒勒索或是情緒暴力的經歷,只是自己不認為而已,情緒暴力與勒索是種很可怕的病態心態,那就是修者與人際互動中產生了病態的共同呼應現象,怎麼說呢?這就好比一個因果循環,情緒暴力者或是情緒勒索者運用的理所當然,但備受情緒暴力與情緒勒索也渾然不知的陷入一種雙方身心靈都不健康的互動狀態,備受情緒暴力或是勒索的人就好像在這種過程中喪失了走出去的境界,甚至在被勒索的人就在這種逃避自我面對自我問題的過程中消耗了自己的修行人生,這等於白搭的修行,經過祖師的分析道理與指示,自己卻還走不出那種被勒索或是備受暴力的境界,那就不要想祖師一定要幫你解決,其中的因素也是自己不願意(或是不敢)走出來,這些人其實非常在乎別人的感受,或是不當的尊崇不對的權威勒索者!
修行上若有情緒困擾其根本的原因在道理不明,甚至分不清被情緒勒索的底線在哪裡,剛入修行的時候,我常聽到很多門生告訴我,它們其實被家人的情緒勒索著,這些勒索者和暴力者的藉口都是:我是為你好,或是我一切都是為你想,你為何去相信一個與你剛認識的人的忠告,我們才是家人,你沒有顧家,這些理所當然的情緒勒索者也並非有意識的勒索著修者,只是他們習慣用情緒暴力與情緒勒索問題來達到自己的目的,也許對修者而言他感覺不舒服但卻無法拒絕家人的情緒暴力與勒索,因情緒勒索的人總是會提醒被勒索的人:你有義務與責任去滿足它們對你的期望,其實這是一種病態的觀係。
不說別人的故事我就說我自己的經歷:在我未入金闕宮前,我也曾經被我的母親情緒勒索過,她是一個很強悍的虎媽,也是個偉大的母親,沒有她對我們的嚴格,也無法造就我三兄妹優秀的學歷與才華,她對我們孩子要求嚴格,但是與她相處真的備受壓力因此我的兄姊從小都會離她遠遠的,住校的住校,上學晚上在圖書館直到關門不回家,就是不想與她在一起,因為她無時不刻的要求我們要如何又如何,當她罹患癌症的時候,只有住在我家內,我帶她進出醫院,而那時候我的母親對我的每一件要求,我都無知的陷入滿足她無理的要求與義務,她會使用很強大的負面情緒來讓我感覺愧疚,我被母親牢牢地掌握住,因為我覺得我要做個乖女兒,卻不知這個乖其實是很愚蠢的孝順,孰不知這種備受情緒勒索的愚孝,已經讓我身心靈備受煎熬而不自知,只因為當時我無法跳脫也沒有人指引我如何改變,直到我入金闕宮,聽從祖師的指示與分析,我才了解我被母親情緒勒索著甚至情緒暴力著,自己都不知道,因為不想讓她失望,只希望她高興,卻沒有顧到自己的心靈健康,自己的身體已經病了都不知道,我還讓這種因果侵蝕著我,直到入金闕宮以後,我聽祖師教我燒化解債,入宮七年後我才漸漸脫離她對我一昧地控制著我的一舉一動!今天我有這個經歷談論這事情,我並非在評論我的母親不好,沒有我母親生病命在旦夕的那一刻,我也不可能進入金闕宮,我也無法看清,但是等了七年多,借在一次的母女對決中,勇敢面對事情,勇敢分析道理給母親知道,雖然她無法諒解我對她所說的一切,但我才漸漸了悟祖師的法是這麼靈驗,能給我智慧,替自己燒化因果解開厄運,才走出這個病態關係,但在這同時我也有了這個情緒勒索與情緒暴力的經驗,我才能引道別人千萬不要處在這種不健全的病態關係裏。
我要說的事是當我們與人的互動中,一定要謹記自己是否是「情緒勒索者?」,還是「被情緒勒索者?」這兩種人的思考模式非常不一樣,就像陰陽配一樣的配再一起,但卻是不健康的病態相處方式,所以不要把別人願意幫你當作是義務,一定要幫忙你,朋友或家人沒有幫忙或是不願幫忙就大發脾氣或是反目成仇,做人也不要放大自己的需求,要求別人一定要對你做到甚麼,人與人的相處模式本就必須合理化,情緒勒索者的同理心很低能,只在乎自己的需求與感受,稍有一點不妥就覺得自己的感覺才是最重要的,別人一定要聽他的,並且認為自己要求別人做到才是最好的方法!
其實我自已也曾經情緒勒索過我的小孩,小孩有時不乖的時候我就會罵他們,不懂父母的辛苦,不懂父母的心情,還忤逆不乖,其實我只是希望他們學有同理心,趁現在還小就要讓她們學著去看到父母的辛苦,所以我常說要不是有你們,我們早就可以如何又如何了! 她們就覺得自己很難滿足我這個做母親的要求,其實也是輪迴的一種,你們看見了嗎?
但祖師保佑,我的孩子卻是很乖巧,她們漸漸長大了知道要體會父母能貼心,而我也不需要用這種方式在教她們,其實情緒勒索也是一種方法,就看自己怎麼拿捏這個界限,不要太過之,才能讓人與人的互動中越來越愉悅。
奉勸所有的修者們,如果你覺得備受著家人的情緒勒索而無法好好地走修行路,那就要看你有沒有勇氣與魄力走出這因果循環律,當然免不了有時間的陪對,勇氣,與明理的心性,加上借著祖師的威力做有形的燒化因果與補庫,我相信一定可以改變這種不良的關係,因為我做到了,任何人都可以做到這個改變,只在於時間的長與短,和累世的因果的輕與重,這才是最穩又最安全的修練與成長。
