自然界中，陰陽平衡是最健康的狀態。白天是陽，晚上是陰，白天與晚上等長的地區在赤道，而赤道的生態最豐富，這是陰陽平衡的結果。南北兩極，只有在春分與秋分這兩天晝夜等長，接著就是半年白天、半年黑夜，所以生物量極少，這就是陰陽不平衡的結果。
人要維持健康，也要陰陽平衡。像人的作息，白天就工作，出去動一動，讓身體活動開來，血液循環加速，讓身體各部位能得到充足營養。晚上的時候，就要好好休息，讓身體組織有時間可以被修護，這樣身體才能維持健康。吃的食物也一樣，也要陰陽平衡。像寒性的食物吃多了，身體就容易腹瀉，反之，熱性食物吃多了，就容易便秘、長痘痘。所以要用食物來補身體的不足，就要認清自己是哪一類的體質，再吃互補的食物，才能陰陽調和，讓身體健康。
自然界中，充斥著有形的生物與無形的靈體。在工業未發達之前，人類與其他生物不會破壞環境，所以有形與無形相安無事。但是科技進步了之後，人類對環境的破壞加劇，損害的環境中的靈體，讓這些靈體苦不堪言，偏偏他們的叫苦聲人類又聽不到，所以破壞持續進行中。而這些痛苦的聲音，會傳到人的靈魂，人的靈魂長期聽到哀嚎聲，就會影響有形人的心靈，造成精神疾病的人數大增。所以在愈開發的國家，精神疾病人數愈多，就是這個道理。要解決這些問題，就是燒化賠償，就像車禍一樣，最終和解就是賠錢了事，不是一句對不起就可以的。
陰陽互有消長，當陽極盛之時，就是陽開始衰敗之日，接著就是陰崛起之時，當陰盛至極致，就換陰開始衰敗，陽開始崛起，如此循環不已。所以人不要仗恃著科技發達，就對無形界不屑一顧，要知無形的反撲，可是人類無法抵擋的。認清這個現實，老實燒化，彌補人類造成的傷害，平息無形的怒火，才是有形與無形的陰陽平衡之道。
