許多宗教都說要吃素，吃素是一種慈悲的表現，吃葷就是殺生，罪大惡極，上不了天堂。對於這種說法，可以用科學的方法來驗證真偽，也可以透過實際的觀察來分析其中奧妙，就是不要聽信一面之詞，傻傻就跟著吃素了。
從生物的演化來看，人的身體構造就是雜食性的動物，吃葷吃素都行。為了信仰去吃素，顯然與自然的演化相抗衡。再討論吃素是慈悲的嗎?想像在非洲大草原，沒有肉食動物，大家都不殺生，結果會怎樣?就是動物沒有天敵的，大量繁殖，把所有草都吃光了，最後就是一起毀滅。所以全素食，不合自然的演化，要有肉食性動物，才能篩汰掉競爭力弱的草食性動物，讓優秀的基因得以傳承，這樣的生態系才會更健康。所以生物的生存，依其演化的結果而定，吃葷吃素，都是維持生命所需，沒有慈悲不慈悲的。
放眼周遭的吃齋唸佛人，表面上虔心禮佛，煞有其事，但仔細分析，就知其假的可以。佛陀放棄皇宮，進入市集講道，化緣葷素不忌，但唸佛人卻是要蓋皇宮等級的宮廟，講道要在舒適的殿堂，吃的是高檔素食，與當初佛陀的理念背道而馳。再看這些唸佛人，到老了，總是毛病一堆，而吃葷的老農夫仍是健康地去巡田，所以說吃素有得佛祖庇佑嗎?顯然沒有，因為完全背離了真道，心都不乾淨了，嘴巴乾淨有用嗎?況且一堆吃素的人，嘴裡吃著速，心裏想著葷，所以把素菜作成葷食的形狀，口感也作成想吃的葷食，這樣的吃素，就是被逼著吃的，吃不入心。
修道是修心，把世俗的心，修得合乎天地標準。至於要吃什麼食物，只要合乎健康就行，葷素無所謂。因為修行要有體力，吃東西只是為了讓自己有更好的體力來修行，所以選擇適合自己身體的食物來吃就行，不過量，不貴難得之物，不重口味。把真正的重點放在修心上，不隨世俗的意念起舞，才是修真道，只是吃素，但心卻是一團糟，就不是修真道，而是修腸胃道了。
