齋戒這兩個字在很多人的解義就是不可做這不可做那，要吃素，不可以怎樣又怎樣，今天難得寫早文的時候，祖師重新又啟發這兩個字，師說:當下很多人把齋戒當作有形的規矩，比方說吃素，這只是有形世間人認為的齋戒部分，其實在老天爺的眼中，齋戒是告誡大家當下不該做的事如果不合情合理，不應該做，齋戒是自己對自己的要求與約束，告誡自己做人不管是修行拜神與否，都要依良知行事，而非執著於表面化的齋戒，知道如何順應自然律在對的時候就是一種修練，如果不了解這個道理，有形再怎麼吃齋唸佛搞一堆戒律來約束自己，但是其心術不正，不知如何做人，不知拿捏在對的情境，那因果障永遠都難逃老天爺的法眼。
金闕祖師從不設下嚴格規範給我們，都讓我們自主管理，自己去衡量自我行徑，我不敢說自己都完全乖乖地處在祖師爺的規矩中，有時候人不自知都有可能觸犯無形的規矩，所以時刻檢醒自己拿捏是否得宜，這真的很重要，甚麼事該做，甚麼事不該做，一個人的道德良知也是一種智慧的考量，比方說甚麼事該說甚麼事不該說也是一種眉角，是一種修練，甚麼事該如何拿捏都在自己的一念之間，而老天在上無時不刻都在給每個人評分，所以如何全方位的｢齋戒｣自己在修練過程中扮演著很重要的角色，祖師說再來就是每個人看｢齋戒｣這兩個字的解義層次在哪了，如果認知層次比較高維度的人就有寬容度，認知層次比較低維度的人就會振振有詞的反駁每句話，最後端看個人的德行了!
今天我去整脊，這位醫生跟我蠻熟的，他花蠻多時間幫我整脊，治療時便開始跟我說有些病人真的是很不OK，既然要麻煩醫生整脊，卻連對醫生的基本禮貌都不懂，在診所大呼小叫的一定要爭取到自己想要的利益，有時候他說真的就讓這種病人等，或對這種病人就先隨便整一整，他說對這種病人一點也沒有熱情想要幫忙這樣的病人好轉，甚至希望他們轉到別的診所，因為這種病人根本不懂感謝，來到診所只會發脾氣，稍微等一下就開始發牢騷不高興，對櫃台小姐謾罵，每天受這種氣，你說心情會好嗎? 那時我真的忽然想到老天爺真的很偉大，每天都要受全世界人的氣，人真的要對自己有所約束，對自己實踐有形與無形的齋戒，一方面收斂自己的戾氣，一方面改變自己的不良習性讓自己成為更好的人!
所以祖師說齋戒自身於無形真的遠勝過有形齋戒(師指的是吃齋唸佛)因為吃齋唸佛是有形的，但品德不佳，不良性格依然沒改變，就算很執著的在神佛前吃齋唸佛最後也是枉然，不是嗎?
