練拳的人都知道，要打出強而有力的一拳，必須手臂向後拉伸，再配合腰部力量，猛然擊出一拳，才能有威嚇之力 …

聖令 修行有智隨師者 明大綱能得人心 真人與天地為一 內斂道力知天命 能以無形運有行 逆襲輪迴有智慧 …