人為了維持身體健康，除了均衡飲食、作息規律之外，就是要定期運動。運動的項目，運動的頻率，是個人的體質 …

聖令 玉皇勇將勤練道 智慧源源湧不絕 雖說考驗試探多 勤練智慧開道眼 玉諭點教必有因 累世因果鑄命盤 …