籃球比賽時，不管是要投籃、蓋火鍋、截空中傳球，都要跳起來，在跳起來之前，要先蹲一點，等到時機一到，再猛力往上跳。若是連蹲都不蹲，肌肉再怎麼有力也跳不起來，因為沒有作用的空間。所以上跳前下蹲，就是要積蓄上跳的空間，很多運動都是如此。
人在職場工作，也要先蓄勢，蓄勢的方法，就是累積自己的才能，包括在入職前所學的的相關知識及技能、入職後的在職進修、以及工作中所累積的經驗，積滿了這些勢之後，等到需要自己表現的時候，就可以一展身手。反之，如果一就職便擺出眼高手低的模樣，不肯屈膝請教他人，自以為學歷高就是能力高，如此目空一切，站得直挺挺的，一開始看起來的確很高，因為同輩都蹲低低的，但是時日一久，同輩都往上跳了，自己還在原地打轉，跳不上去，徒呼負負。
修道人的修道過程，也是先彎腰，先低頭，虛心求教，該做的都做了，再慢慢挺直腰、抬起頭，能量積蓄夠多了，先蹲然後跳，跳到高處，才可以被上天所看見。這過程雖是簡單，大家也容易了解，但是就是等不了，別人彎腰都是九年起跳，自己彎個9天就覺得可以了，別人要跳都要要先蹲，自己卻站得直挺挺，看別人都蹲得比自己低，就覺得高高在上，於是開始大放厥詞，以自認為對的方式來講道給大家聽，也的確唬得很多人一愣一愣的，但也就到此為止了。因為不蹲下去，就跳不起來，當別人都跳起來的時候，站著的人就自然的被淹沒在跳起來的人海中。
往前投球時，手要先往後來拉，再往前投，如此才能投得遠。要修得金光大道，人也要先學得如何放低姿態，才能累積足夠能量，將來發光發熱。所以別急著出頭，先充實自己的內在，燒化掉前世的因果，無債才能一身輕，將來蓄勢足夠的時候，就能一發沖天，讓上天所看見。千萬別想著有白吃的午餐，以為拜神就一路通暢，就不想彎腰低頭，等到時間一久，站著的還是站著，永遠也跳不到另一個地方了。
