人活在這世上，什麼人沒有煩惱呢?有煩惱不能獲得解決，就會覺得苦。苦如果一直悶在心裡，就會得到精神方面的疾病，得靠藥物治療，但不能完全治癒，終生與藥物為伍。
人到底有那些苦呢?第一苦，求不得苦，小時候沒什憂愁，想買玩具，家長有沒錢買，只好放聲大哭，哭不能解決苦。求學階段，看同學考第一名，很風光，自己卻是怎麼拚，也擠不進第一名的旁邊附近，就會怨自己為何智商那麼低，老天又不幫忙。成年之後，看到別人結婚了，郎才女貌，很是羨慕，自己也想結婚，可是對象卻變成豺狼虎豹，卻也只能將就結了，因為也找不到更好的，心中想必也是怨天尤人吧。等到孩子出生，又要開始憂慮孩子的教育問題，交友問題，還要賺足夠的錢給孩子補習，身體勞累很辛苦，心理的折磨更是苦。等到年老了，孩子都大了，可以享清福了，此時身體卻也走下坡，想出去玩，也得看醫院有沒有在附近，辛苦一生，卻無法享受自己努力的成果，苦啊!
如果在人世間都覺得苦了，那麼下到地獄之後，這人間的苦根本就不是苦。地獄中的各種苦刑，讓靈魂受盡折磨，無窮無盡，最可怕的不是死，而是死不了。地獄苦刑結束後，若不幸投胎為畜生，也是苦，吃也吃不好，睡也睡不好，要時時擔心被其他動物吃掉，若是被人類豢養，雖然吃得好，但最後還是得受一刀之苦，把自己的身體奉獻給人類當食物，也是苦。所以當人的苦，比當動物的苦少太多了。
要離苦得樂，首要燒化解債，一時的快樂不是真正的快樂，不解債的話，等到年齡稍長之後，被討債的結果，會讓人不知道什麼是快樂。其次要樂天知命，不要強求不屬於自己的權位名利等，不去強求，自然沒有求不得的苦。最後要安心行道，在個人的無形師指引下，走在正確的修道路徑上，才可讓自己入地獄之後的苦，減少到最低程度。
