這是早上祖師給我的一句話，祖師常對我說: 人生就是不斷的挑戰自我，永不放棄，那怕是非常艱難的任務，只要勇敢持恆的去做你可以做的事情，一定會有所得，去年眼傷恢復以後，阿爸要我再帶孩子回去練武術，我心想這麼大把年紀還練甚麼?但是我還是跟孩子一起去鍛鍊，其實真的很辛苦，有時候不小心就是瘀傷扭傷，但沒有經過這些受傷，又怎麼知道如何保護自己呢？
我們的訓練不比軍人訓練簡單，就是挑戰體力，挑戰極限，一開始真的很累，但我必須承認師父在短短的時間把我們練的越來越強壯，越健康，光是這一點我就覺得很值得，每次去上課雖然有萬般的不願意，但耳邊還是有聲音告訴我:你一定要帶孩子去練，絕不可以被打倒，就這樣我們母女很少缺席，這也是我們母女維繫感情的方式，互相討論對打對練，我沒有後悔阿爸給我的指引，人除了強大自己別無他法，我記得阿爸說過這個世界是人吃人的世界，若自己不鍛鍊強大就是等著被人吞噬，但是至少你鍛鍊了身體，就有機會練就更強大的自己，阿爸是對的，就如同阿爸雖然年過古稀，他也很自律，很少把自己鬆懈在舒適圈，他也很常鍛鍊自己，我想到功夫課裏的幾位老外，年紀都比我大，從不缺席，我想到阿爸與這些功夫同學，我便不敢偷懶，因為我比別人慢學，我又怎麼可以比這些人還不努力呢？就是祖師的鼓勵，阿爸的叮嚀，還有這些同學的精神支持，種種的動力驅使著我一直向前走，其實每一天很忙碌也很累但卻很充實，這樣的日子對我而言才可說是享受人生。
雖然我沒有大富大貴，但是我身體很健康過得很充實的修行道，總有祖師陪伴我度過最艱難的時刻，所以我不敢怠惰，我非常感恩老天爺總是在最關鍵的時刻送貴人來幫助我，那怕是一句話，或是一個指引，或是一個人對我的批評與調教，我都認為應該感恩，沒有這些人又怎麼會有今天的我，雖然不是成就甚麼大事，但就是過得很充實。一個人真的要好好的感謝天地給我們的一切，哪怕是好事或壞事，這些都是很好的機緣來鍛鍊我們更強大，除非自暴自棄，不願妥協，執意故我冥頑不化，那這樣的人生永遠不會前進，在此分享給所有金闕人，自律自愛永不放棄好自為之！
